乳头变黑可能是由怀孕造成的，随着孕周增加催乳素分泌也会增加，造成乳晕加深，不要过度紧张。也可能是由于体内荷尔蒙的增加，造成色素沉着和乳头变黑。不需要特殊处理，可以多喝水来稀释黑色素。穿衣服的时候也应当选择棉质宽松衣服，不要总穿化纤紧身的。保证充足的睡眠，不要熬夜。补充营养，增强体质。