造成头痛的原因有很多，可以先测个血压看看，血压高时会表现出头痛的可能，能吃个降压药，血压控制好后症状应当会缓解；可以去医院做个颅脑CT或者磁共振检查排除一下颅内占位的可能；还有一种情况是神经血管性头痛的可能，有可能和休息不好、睡眠不足有关，平常要注意休息，保证充足的睡眠，每天至少8小时，疼痛剧烈的话能吃个乐松、布洛芬等止痛药。