正常人的呼吸频率一般是16到20次左右，对于成年人来说呼吸频率会比较长一些，大概是17次到18次左右。如果患有疾病或者是相对于来说急促一些的频率应当达到一分钟22次左右。如果呼吸频率比较高的话，可能是处于运动的状态所造成的。平时需要注意休息，不能够过于激动。