造成呼吸不畅，总想深呼吸的原因有很多，可以分为以下几种：第一种患有支气管哮喘，病人还会表现出气急、胸闷、咳嗽等症状；第二种神经官能症，有时还会伴随心悸、心前区刺痛等症状；第三种长时间精神压力过大、精神紧张等都会造成呼吸不畅，总想深呼吸的情况。