后背脊柱两侧肌肉酸痛可能是局部着凉造成的，也有可能是长时间维持一个姿势，慢性劳损造成的，局部肌肉供血血管收缩痉挛，血供减少，产生较多乳酸，因此造成酸疼的感觉。这种情况可以给予局部热敷或是口服非甾体类消炎药治疗，可以缓解酸痛的情况。此外，后背脊柱两侧肌肉酸痛还有可能是颈椎病造成的，可以做牵引、按摩、针灸、理疗治疗，平时注意适当增加锻炼，防止长时间低头。