说要分为两种情况，如果完全没有性生活，不射精，是对身体没有什么危害的，而忍精不射对身体是不好的。忍精不射，会使附属性腺水肿，肿胀，这样容易产生一些慢性炎症，而致使身体不适。如果男人是在性生活过程中忍精不射，则对身体不好。