吃完饭之后胃胀，可能是进食过多产气食物，或者是进食不易消化的食物导致。建议：您可以适量进行活动，顺时针按摩胃部，促进肠道的蠕动。其次，也可以遵医嘱服用促消化的药物治疗，如多潘立酮，暂停进食任何的食物，待症状减轻后再进食。