吃了太辣的食物造成肚子疼痛的症状，这个情况在这期间应当适量的多喝点温开水，加速代谢，能够缓解肚子疼痛的现象，也可以用热水袋热敷或者按摩的方式来缓解肚子疼痛。如果肚子疼痛特别严重的时候，可以根据含量按说明书吃点止痛的药物。