吃黑豆卵泡长得好，因为排卵期吃一些黑豆有利于卵泡的发育，而且在排卵期可以多吃一些温和之类的食物，比如每天喝一些牛奶或者是吃蜂蜜，还有就是海鱼，并且多喝一些汤类，也有利于身体健康，并且也有利于卵泡生长。备孕的时候可以选择在排卵期同房，下次来月经前14天得左右几天都可以同房，这样有利于受孕。