饮食中能够促进肝脏排毒的食物有很多，如洋葱、黑木耳、香菇、无花果、大蒜、胡萝卜、鸡蛋、瘦肉、奶制品、豆制品、黑芝麻、红枣、动物内脏、海带、山楂等，病人平时还应当多参加体育运动，有助于提高病人的肝脏排毒功能。