首先应当去除造成右手臂酸痛的原因，若是由长时间提拉或者搬运重物造成的手臂酸痛，那就暂时勿负重或者少负重，注意休息。若是外伤造成的右手臂酸痛，那就需要制动休息。可以在酸痛的部位用热毛巾热敷，配合手法按摩可以有效缓解手臂酸痛。如果疼痛比较明显，可以服用一些镇痛类的药物，如布洛芬、塞来昔布等，但这些药物不能长时间服用。