右手抽搐一般是由外界环境的寒冷刺激、疲劳睡眠、休息不足、骨质疏松或睡眠姿势不好造成的。当发生抽搐时，可朝其相反的作用力扳脚趾并坚持1到2分钟，即可有效缓解。在日常生活中应当注意以下几点：第一，驱寒保暖；第二，注意睡眠姿势；第三，走路或运动时间不可过长；第四，适当参加体育锻炼；第五，必要时可以补充一些维生素e或适当补一些钙。