当半月板损伤发生在白区，也就是血液供应比较差的区域的时候，它的自愈能力是非常差的。当半月板的损伤发生在靠近关节囊一侧，或者说发生在半月板红区的时候，也就是血液供应比较好的阶段的时候，它的愈合能力是比较强的。膝关节的半月板是关节里头非常重要的一个缓冲结构，半月板的损伤往往在很多人的理解当中，是非常难以自愈的。首先必须要从膝关节半月板本身的结构状态和血液供应情况以及损伤的严重程度来进行分析，一般不能一概而论。所以当没有办法对自己的情况进行判断的时候，建议大家能够尽早的到医院就诊，进行必要的核磁共振检查以明确半月板的损伤部位，可以有效的评估半月板愈合能力以及是否需要经过手术来获得半月板的愈合。