如果在例假前腰痛得直不起来，一般怀疑是慢性宫颈炎，造成炎症波及到骶韧带，使骶韧带产生了炎症，在来月经之前盆腔充血，就会造成腰痛得直不起来。最好是做妇科检查了解宫颈局部是否有充血、水肿的现象，宫颈管是否有脓性的分泌物等。建议在月经前做腹部的热敷，促进局部的血液循环，也有利于炎症的吸收。此外看看是否有腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等问题。