一般来说，中气不足病人的康复应坚持几点。除了服用补中益气丸，还应坚持锻炼，但不能过度劳累。补气药物，如党参、白术、人参等。应当添加到饮食中，以防止吃生冷辛辣的食物。如果病人表现出头晕、面色苍白、月经量少等血虚症状，可服用当归、柏子仁、酸枣仁等。可以补充血液。中气不足是中医疾病的名称，又称宗气不足，是脾胃虚弱导致的。正常表现为面色苍白、食欲不振、眩晕、声音低沉、气短等。在严重的情况下，会有器官脱垂。