从中医上来看，如果睡眠很浅，可能会伤及脾脏以及肝脏，因此面部颜色会有些发黄，而且眼球也有些发黄，还有的病人在此时会有食欲不振，夜不能寐的现象。从精神上来看，病人会表现出心神不安的现象，而且还会表现多疑，严重的失眠症也有可能会容易上火。