严重便秘，通常是指大便数日不排泄，出现腹胀，严重不适的症状，甚至出现恶心，胀气明显的情况，通常很容易出现肠梗阻。大多数的时候最快有效的方法，可以选择清洁肠道，灌肠。如果没有条件，要选择吃一些排泄的药物：果导片、甘露醇、硫酸镁等根据情况选择，促进排便，促进胃肠的动力。禁止吃一些团块状、粗糙纤维的食物，防止出现肠梗阻。另外要及时就诊，诊断排除肠梗阻。以上健康科普知识仅供参考。