两天一次大便并不算便秘的，便秘是一种临床上常见的情况。便秘的症状主要是排便次数明显减少，比如每周排便的次数少于三次，并且粪便干结排便费力，可以伴有肛门疼痛，以及肛裂，腹痛和下坠感等的一些表现。通常便秘的发生，跟很多因素有关，而且女性多于男性，又比较常见于老年人。通常症状轻重不一，大部分人可能并不在意，认为便秘并不是病，但是也是需要积极的改善的，一般情况下经过日常的调理和治疗后，便秘的症状多数都是可以得到缓解的。