若是排卵期出血就是正常的生理性出血来的，就是正常的若是月经，你这情况是月经不调来的，能吃黄体酮胶囊调理月经，也能吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！