三七粉是由三七的根打成的粉，有生吃和熟吃两种食用方法，以达到不同的作用。三七根含有二十四中三七皂苷，三七黄铜，17种氨基酸及多种微量元素等，对身体各方面调理效果非常显著。云南白药的主要成分就是三七。既能止血又能活血。三七粉可以空腹吃，也可以饭后吃，对胃没有伤害。建议根据自身的症状体征用药，在医师或药师的指导下用药。