韧带损伤多长期能自愈是根据韧带损伤的位子以及所伤损的程度而定的，如果只是许多基础的拉伤，那么一般三四个星期就能自愈，但是如果情况比较严重甚至是韧带断裂的情况，可能会需要有更长的时间，大概在三个月约莫，并且病人需要有积极的实施物理以及手术救治，平时多歇息需要强调的是平时要注意，不能吃草酸盐，钙酸盐丰富的食物。