一根香蕉能升几点血糖没有确定的数值。如果糖尿病病人在血糖高的时候建议不吃或少吃香蕉。因为香蕉是一种多见的水果，它升糖指数较高，吃香蕉以后可以造成血糖的波动和急剧的上升。所以吃香蕉的量，需要根据血糖和病人的病情而定。糖尿病病人需要根据血糖情况而定，若血糖过高，不宜食用水果。如果血糖平稳的话，选择升糖指数低的水果，而且以选择在两餐饭之间吃水果为宜，而且要控制水果的量。