一扎头发头皮就疼可能是扎的过紧牵扯到了头皮造成的，也可能是头皮上有炎症，在扎头发时就会表现出疼痛。头皮上有毛囊炎，如果不注意清洁头发，就很容易造成毛囊炎发炎，因此在扎头发时头皮就会表现出疼痛的症状，可以到医院进行相关的检查，明确病因后再对症治疗。