像您这种情况，应该首先到医院的脊柱外科，做一个颈椎的核磁共振，看看，到底有没有椎间盘突出，或者椎管狭窄的情况，如果有是什么情况，应该说清楚，如果没有，局部，有没有生理曲度变小，或者是，肌肉明显肿胀，僵硬而导致的颈椎肌肉劳损。目前在没有做检查以前可以坚持，应用，热毛巾热敷，理疗针灸等办法，暂且处理。