临床上对于轻度焦虑症的治疗，多数建议患者以心理治疗为主，因为此阶段焦虑程度不是很严重，对日常生活影响不大，所以可以选择系统脱敏或者渐进性放松训练，改善平时不良的行为习惯，同时让患者正确了解自己，才能更好的配合医生改善焦虑症。其次心理治疗效果不明显时，再在以上的指导下应用抗抑郁药物治疗，比较经常用到的是西酞普兰、阿米替林以及帕罗西汀等。