问题分析：你好根据你的情况描述，躺下头晕常见于血管脑疾病，高血压病，颈椎病，美尼尔氏综合症。意见建议：建议及早去医院神经内科检查，结合临床症状做相关检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范治疗。生活规律心情舒畅，多食新鲜蔬菜水果，适量喝水和运动，定期复查血压，血脂。