验过血常规吗?最好发上来看看，嗯,符合缺铁性贫血。最好查个血液三项就确诊了，最重要的是均衡饮食,多吃一些瘦肉,动物内脏和菠菜这类含铁高的食物。用药的话可以用一些补铁药物，吃琥珀酸亚铁试试，嗯,应该管用,就是稍慢,得坚持。