在临床上很少有单纯性的证型，就你所描述的情况，你是气虚痰湿型；气虚是脏器功能下足，无以推动津液运行，停留于体内，久之就形成痰，痰与湿聚就形成痰湿，而痰湿却是病理产物，这两者就行成了恶性循环。

所以脾虚会造成人很肥胖，应该到正规医院请中医老师看下，根据你的体质情况进行辩证治疗，改变你的生活习惯，加强体育锻炼，饮食以素食为主，低脂，少吃甜品；只有持之以恒的做到上面几点，你才可能瘦下来，不然都是徒劳的。所以强胃健脾很重要。