病情分析：喝酒和高脂饮食对脂肪肝的影响较为明显。尤其是喝酒影响更明显。指导意见：建议首先要注意不能喝酒了，另外要少吃油脂多和糖多的食物（过瘦的例外），多锻炼身体。检查一下肝功能，如果有明显异常，需要保肝治疗，并要查找有无其他疾病导致肝功能损害。