痔疮一般分为内痔,外痔,混合痔,一般外痔如果不影响大便,只需要涂抹痔疮膏就可以了,如果影响需要手术治疗。不用害怕。饮食要清淡,忌辛辣刺激,不要穿紧身裤,不要坐软沙发,定时排便,做提肛运动，可以买到,如果你没有怀孕的话,可以用马应龙痔疮膏,效果挺好。如果不疼的话,可以不用。这个小肉包不会消失,也不必在意,没关系的。养成好习惯，一般不会的,会有个小包,不用担心,只要生活习惯良好,一般不会有问题。不要久坐,上厕所时间不宜太长，那只有手术了,但不建议手术,包如果小的话,不用管它。