您好，根据您的症状描述，不排除流感的可能性，建议根据当前不适症状，采取对症治疗。综合上述自述情况，艾滋病的可能性不大，如需彻底排除，建议3个月后到疾控中心进行相关检查，不必有“恐艾”心理。。保持良好的心情，清淡饮食，放松心态，多饮水、多休息，外出注意防寒保暖，避免症状加重。祝好！