如果是长期负重出现的这种情况，可以先通过局部热敷以及按摩来缓解，疼痛症状严重者还应口服止痛药物以及外敷活血化瘀的膏药进行治疗，平时还可以辅以针灸、推拿、按摩以及理疗等治疗。如果患者出现腰部固定点疼痛的现象，还可以小剂量注射利多卡因药物进行镇痛治疗。如果这种情况是由于腰椎间盘突出引起，则要运用非甾体类抗炎药物以及肌松药物进行治疗。