问题分析：你好，这个腰椎间盘膨出一般来说不会有明显的下肢麻木症状，多数还是以腰部疼痛为主要的表现的意见建议：这种情况可以卧硬板床休息，然后就是加强腰背肌的训练，尽量不要反复的弯腰劳累等活动有助于改善的，局部可以按摩热敷下