椎间盘突出症的治疗就是静卧休息。睡硬板床。拉尿都要侧身。坚持治疗期间不要给腰椎有压力。再加外敷，内用活血化瘀的药物坚持两周，症状会绝对减轻。这个方法很有作用，但是很少人真的坚持下来。如果ct或磁共振证明没有手术指征的话，就要按这个方法治疗就行。