病情分析： 你好，这个腰椎间盘突出症经过理疗现在已经好转了，这种情况一般来说很少彻底治愈的，一般牵引1-2周即可意见建议：然后自己就好好地休养，多卧床休息，尤其是卧硬板床利于恢复，然后就是减少弯腰为宜，不宜腰部过度去负重