现在你爸爸最应该做的就是在场上静养一段期间，他的这种情况是2度，采用保守的治疗方法就可以，躺着腰部垫个枕头，有助于减轻腰椎间盘压力，促进恢复。平时一定要睡硬板床。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰维持五秒最好做15到20个，平时也可以使用针灸和按摩的方法。