问题分析：青年人出现的脖子肩膀疼，基本上都是长期上电脑或是低头看手机等引发的。意见建议：预防的话，一是自然要避免诱因，避免长时间的上网或玩手机。二是要做做颈椎保健操。三是多参加体育锻炼。
2026年09月27日
问题分析：青年人出现的脖子肩膀疼，基本上都是长期上电脑或是低头看手机等引发的。意见建议：预防的话，一是自然要避免诱因，避免长时间的上网或玩手机。二是要做做颈椎保健操。三是多参加体育锻炼。
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