脑梗患者一定要注意合理膳食，生活要有规律，从而避免复发。首先要积极的控制住血压、血脂、、高黏度血症、糖尿病血糖等，严禁烟酒，吃些清淡、易消化的食物，宜少盐、低脂、低胆固醇、低糖，少吃动物内脏等油腻食品。多吃新鲜蔬菜水果。可以适当的吃些鱼肉，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生，保持心情舒畅，睡眠一定要充足。