脑出血是心脑血管常见的疾病，在疾病的恢复期可以适当的吃一些保健品，对病情一般是没有影响的，也不会加重病情。但是在吃保健品之前需要提醒一定要去正规厂家生产的保健品，不要吃三无产品，要注意保键品的质量。建议平时保持良好的生活习惯和饮食习惯，可以进行食疗。平时多吃点高蛋白质的食物，如喝牛奶、吃鸡蛋或者是多吃牛羊肉以及瘦肉类的食物，对疾病的恢复有一定的帮助。