脑出血后遗症锻炼恢复治疗方法有很多种，可以针对后遗症类型进行全方面训练，比如有面瘫的后遗症可以针灸、按摩等，有走路不稳，说话口齿不清后遗症的可以进行语言和肢体功能的系统康复治疗，出现了偏瘫的情况，要给予按摩和被动运动，一字一句地进行练习发音，如果卧床的病人可以经常按摩肌肉，能活动的可以进行两手的协调性训练，关节进行屈伸活动等。