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脊椎骨骨质增生怎么治疗

发作的时候可以吃点消炎止痛的药物,平时适当的活动运动,循序渐进,适可而止。腰部可以热敷治疗,每天一次。每次20分钟左右,热水袋可以。热敷促进血液循环,舒筋活络,缓解疼痛不适。

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