你好，你这种情况建议先到医院里面查一个肝功能，如果肝功能正常的话，那暂时可以先不需要治疗，你只要每天多运动，然后多吃一些青菜水果，不要吃油腻的东西，最好能够每个星期有五天运动，每次运动能在半小时以上，过一段时间大多数人的脂肪肝都可以改善的。