你好，脂肪肝是由于体内摄入的脂肪过多，超过了肝脏处理能力引起的脂肪堆积，可以影响肝脏的功能从你的身高和体重看，已经明显肥胖，首先要控制饮食，少吃高血脂食物，限制食物总量，多运动，在此基础上用保肝药物治疗，如果血脂明显升高，还需要配合降低血脂的药物