脂肪肝减肥了是有可能下去的，但是如果患者的脂肪肝已经很严重了，即使减肥成功，肝细胞的损伤也还是在，因为肝细胞受损是不可逆的。建议：患者一定要建立良好健康的生活以及饮食习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，平时多做一些有氧运动，例如跑步、打球、游泳等，运动的时间要超过半小时。其次也不要进食高脂肪、高热量的食物，例如五花肉、巧克力以及蛋黄等。