脂溢性皮炎的患者通常是出油比较多的患者，因此在生活当中要注意忌口，以免出油会更多，一定要注意尽量少吃甜食、甜饮料，像巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜饮料这些，第二类就是辣的食物，这些会促进皮脂分泌，加重脂溢性皮炎的症状，第三就是油炸食品，如果油炸食品摄入过多的话，也会引起皮脂分泌增多，加重脂溢性皮炎的症状。