根据你叙述的情况看。你每次熬夜加班。经常的吃一些油炸的食品。这些都是容易造成口腔溃疡的因素。所以治疗口腔溃疡首先得要改善你的作息规律。饮食要清淡，多吃蔬菜水果。你也要多喝水，注意口腔卫生。可以吃一些复合性维生素b。这个病一定要注意，控制情绪与情绪有很大关系的。紧张焦虑暴躁。都容易起口腔溃疡。