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2025年12月16日

胳膊肌肉酸痛怎么办_2

胳膊肌肉酸痛考虑是日常饮食营养不良引起缺钙引起的。建议患者在日常饮食方面注意营养均衡，多吃鱼肉、鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、虾肉、鸡肉等食物，多晒太阳。同时服用钙片、鱼肝油等缓解。

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