胰腺炎首先建议您避免辛辣刺激，少量多餐流质易消化的食物，避免暴饮暴食。抑郁症首先建议您适当听听音乐，缓解心里的压力情绪的。适当的社交多沟通交流。如果医师给你开了这两种病的药物，建议你间隔一个小时服用，避免不良反应以及副作用。