应该查颈椎及腰椎X光片了解下情况，年轻人由于工作关系，坐着的时候多，缺少锻炼，容易导致颈部，肩膀，腰背疼痛，颈椎及腰椎片常提示:生理曲度变直。片子不一定有明显问题，就是说骨头没有问题，到附着在骨头上的软组织出问题了，片子显示不出来的。建议：1、避免长时间坐姿，适当锻炼，如游泳。2、可做牵引、理疗、针灸。3、患处外搽跌打药酒、贴膏药。4、可以内服芬必得、扶他林止痛。