从您描述的症状来看确实和胆碱能性荨麻疹很像，可是这种情况下身上都是会起疹子的，所以暂时还不能确诊，建议最好去医院检查喜爱。考虑有可能是情绪紧张时，身体皮肤毛孔扩张或收缩引起的针刺感觉，有点皮肤感觉过敏。一般不用吃药，平时注意运动前先热身，逐渐增加运动量，保持心情舒畅，情绪稳定。